スマートフォンと勉強に関する問題は、教育相談時にもよく取り上げられます。

ＳＮＳやゲーム、動画等、生徒任せで放っておくと、ずっと使用しているということになりかねません。

問題になる理由を整理します。

①勉強の時間が取れなくなる。

②勉強中にも連絡があり、集中できない。

③夜遅くまで使用しているため、睡眠時間が短くなる。眠れない。

基本的に、スマホから流れてくる情報は、教科書に比べて非常に刺激が強いです。

ゲームでは、勉強に比べ、楽しく努力でき報酬が得やすいという性質もあります。

また、睡眠時間が削られてしまっては、翌日の勉強の効率が下がってしまいます。

以上の問題点から、なるべくスマホの使用時間を制限していただく、ということが大事になってくるかと思います。

「１日の使用時間を決める」、もしくは「１９～２０時は使用しても良い」等、ご家庭でルール決めをされることをお勧めします。

生徒自身の将来のために、今すべきことは、「スマホなのか、勉強なのか」、という点をご家族でもよく話し合っていただきたいと思います。

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相馬事務局　教務部　　高橋　浩和